そろっとウォーキング

　腰痛の痛みは殆ど感じられなくなったとはいえ、いきなり走る勇気はありませんでした。そんなわけで今日は４０分ほどウォーキングをしてうっすらと汗をかきました。

　天気も今ひとつだったので、中央区総合スポーツセンター４階の１周１５０ｍのランニングコースに行きました。珍しくちびくんもついてきて一緒に歩き始めました。

　３０周で終わるはずが４１周してしまいました。僕より１周多く回って勝ちたいちびくんとの争いになって、どっちが先にやめるかとやっている内に１０周分増えてしまいました。ちびくんは最後に走り出して僕を２周抜かして４３周し、「パパに勝った！」と勝ち誇っています。

　ともあれ、復調の兆しが見えてきたのでひとまずほっとしています。明日のテニスが大丈夫なら多分来週は全開で走れるようになっていると思います。（東京マラソンまで１ヶ月を切ってしまいました。）