先週から足底筋膜炎に

　　先週、足底筋膜炎だということを知らずにテニスシューズを買いにいった時に、店員に勧められるままに買ったインソール「スーパーフィート」をアシックスの新シューズに入れて、そろっと朝のテニスだけは行きました。終わった後は足を水で冷やしてと、ケアしたせいか全体的に痛みはかなりなくなってきたようです。また、午後はちびくんと久々にプールで泳いでと、足に負担のかけない運動をしました。

　あと１週間様子をみればよくなりそうな気がします。