この週末は久しぶりに結構テニスをしました

　土曜日は１８時から３時間、日曜の朝はおはようテニス、１８時から更に３時間とテニスの週末をおくってしまいました。でも、一日２時間ぐらいにしたほうが良さそうです。集中力がなくなって、ただやっているだけになってきます。体もベストに動かなくなる状態で続けるのはあまり良いことでないかもと反省しました。

　とにかく上体の力を抜いて打つことだけを心がけていますが、すぐに力が入って硬くなった体で打って失敗してしまいます。リラックスして反応できるようになりたいと努力しています。道は険しいですね。