ここ数日、少しのどがかゆいなあと思っていたのですが、今日ははっきり花粉症の症状が表れてきました。 今朝も8kmほど走ってしまいました。そろそろ来週に備えて休んだ方が良いのでしょうか?それとも10kmはたいしたことないから走ったほうが良いので…
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